
Recovery Muscular
Recuperarte también es parte del entrenamiento.
Nuestros circuitos de recovery muscular combinan crioterapia, sauna, masoterapia y terapia LED para favorecer la recuperación después del esfuerzo físico, reducir la sensación de fatiga y ayudarte a volver a entrenar en mejores condiciones.
Cada circuito se adapta a tu actividad, nivel de entrenamiento y necesidades específicas.
¿Qué incluye?
- Crioterapia
La aplicación de frío ayuda a disminuir la sensación de sobrecarga y favorece la recuperación luego de entrenamientos, partidos o competencias.
- Sauna
El calor contribuye a la relajación muscular, mejora la sensación de bienestar y prepara el cuerpo para una recuperación más profunda.
- Masoterapia
Mediante técnicas manuales específicas trabajamos contracturas, tensiones y zonas de mayor exigencia muscular.
- Terapia LED
Utiliza diferentes longitudes de onda de luz como complemento para acompañar los procesos de recuperación y bienestar muscular.
¿Para quién está indicado?
-
Deportistas y personas físicamente activas.
-
Después de entrenamientos, partidos o competencias.
-
Personas con cansancio, tensión o sobrecarga muscular.
-
Quienes buscan mejorar su recuperación y prevenir lesiones.
-
Personas que desean incorporar una experiencia de relajación y bienestar.
Los circuitos pueden realizarse de forma completa o combinarse según la evaluación y los objetivos de cada persona.
Entrená, recuperate y volvé mejor.
